☆旦那さん弁当記録☆

大根とネギのスープ。
野菜巻き、出汁巻き卵、プチトマト、かぼちゃともちきびのボール、カレイの揚げ。


先日のチキン煮込みを
汁ごと冷蔵保存したら、
汁が固まってプルプルに(*^◯^*)

そのプルプルをスープにしました！

かぼちゃは蒸かして、
もちきびとナッツを混ぜ込んで、
ココナッツオイルで、揚げました。

贅沢なー！
もちきびの雑穀プチプチが美味いー(*^◯^*)

今日は、時間に余裕で完成した！