2014年04月24日
軟骨ソーキ弁当
ハマチのあら汁。
おかずは、軟骨ソーキとごぼうとこんにゃくのマーマレード煮、さつまいのふかし、かぼちゃの甘煮、だし巻き卵、ブロッコリー。
軟骨ソーキは、
圧力鍋で３回、煮こぼしたら、
無駄な脂が落ち、
軟骨までトロトロになった。
肉がこってりの割に、野菜が少ないな
夕飯は、野菜を多めに作ろう
にほんブログ村
Posted by うちなーさん at 07:12│Comments(0)
│お弁当
プロフィール
うちなーさん
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
カテゴリー
最新記事
画像一覧 過去記事
最近のコメント
明日子 / バンバンジー弁当
うちなーやろぅ / バンバンジー弁当
明日子 / バンバンジー弁当
うちなーさん / ニンジンしりしり弁当
明日子 / ニンジンしりしり弁当
お気に入り
ブログ内検索
QRコード
アクセスカウンタ
読者登録